jueves, 27 de septiembre de 2012

SUSPENDIDA la VI Carrera Nocturna Villa de Albox Por Fuertes Lluvias

 
VI Carrera Nocturna Villa de Albox - SUSPENDIDA
Debido a la alta probabilidad de lluvia que el Instituto Nacional de Meteorología pronostica para el próximo Viernes 28 Sept. Se suspende la Carrera Nocturna en esa fecha y queda pendiente de confirmación la nueva fecha para su celebración.
Toda la Información de la meteorología en:

miércoles, 12 de septiembre de 2012

Crónica y Vídeo IV Romería Runing 2012

CRÓNICA 

Después del Verano...

Después del verano llega el esperado día, el 7 de Septiembre, día en el cuál nos juntamos los amigos y amigas (este año sí puedo decir "amigas"!) para realizar una actividad tan bonita, que es difícil de describir en todo su esplendor con simples palabras, con letras, con frases, expresiones, que ni el mejor de los escritores pudiese sacar de su chistera.
Un conjunto de sensaciones entre-mezcladas, ilusión, respeto, amistad, compañerismo, duda, inquietud, nervios, incertidumbre, sufrimiento, lucha, sudor, esfuerzo y satisfacción que sólo tienen sentido cuando corres por primera vez la Romería Running.

Duda Existencial.

Este año era la IV edición y como siempre se presentaba la primera incógnita: ¿Cuantos seremos? - pues creo que sobre 15-20 en el mejor de los casos (le contestaba a los que preguntaban, pero verdaderamente no estaba nada seguro de mis palabras, pues la gente que creía fija se iba cayendo conforme se aproximaban los días). Claro! no es lo mismo comprar agua, bebida isotónica, plátanos, pan y embutido con sus correspondientes cervezas, para 10 personas que comprar para 40. ¿pero como sabemos cuantos somos? pues siguiendo la progresión de los anteriores años nos podemos hacer una idea.
I RR - 6 corredores
II RR - 9 corredores
III RR - 13 corredores
IV RR - ?? corredores

Tal vez 20?... o tal vez 30? o... tal vez 10? Complicado de saber cuando gente con la que cuentas te dice que no viene. Pero aún así tienes que hacer una previsión y comprar porque es medio día 16:00h, aún hay que llevar el número de coches suficientes al santuario para luego bajar todos y que nadie se quede sin coche. 


He de hacer mención aquí a varios compañeros que verdaderamente no han podido estar con nosotros por motivos más importantes que dicho evento:
* Sergey Parik - El ucraniano-albojense que por motivos laborales tuvo que volver a su país dónde les esperaban su mujer e hijas.
* Diego "el Risi" - Que fue padre por segunda vez hace poco más de un mes y con todo el respeto del mundo hemos creído que lo más importante era su familia.
* Luis Fábrega - Que aunque no ha corrido, ha sido un magnifico director de carrera, nos ha acompañado en todo momento con el coche escoba (su coche personal) y ha sido el verdadero artífice que todo saliese correctamente y a nadie le faltara agua, acuarius, plátanos o cualquier tipo de ayuda necesaria, a parte de hacer fotos y vídeos durante todo el recorrido. Gracias en nombre de todos!

Unos días antes habíamos hablado con Tito (concejal de Deportes del ayto.) y con Luis "el Huevo" (Técnico de Deportes) para ver la posibilidad de utilizar la furgoneta del ayto. como medio de transporte para bajarnos del Saliente, y sin dudarlo aceptaron y se pusieron a disposición para lo que necesitáramos (dentro de un margen lógico).

Primer problema resuelto: teníamos plazas para bajar del saliente a unas 30 personas aprox.

Siempre la hora pegada al culo.

Vamos a comprar los productos para avituallamientos, hielo para las neveras e incluso las propias neveras... ¿eran las 5 de la tarde y no teníamos nada más que una nevera para meterlo todo? hay que conseguir por lo menos otra nevera para las cervezas! (después de un día de deporte, una cervecica es el mejor reconstituyente físico y moral para el cuerpo! una cerveza, o dos, o tres! acompañadas de un bocata de jamón... que por cierto: ¿compramos jamón? en la factura ponía que sí pero yo no lo vi. Cabrones!)

Las neveras nos las agencia mi prima Analía, que la vemos mientras comprábamos. La otra nevera la consiguió el Reyes a través del Kiki (que el hombre está dejando de fumar y la nevera forma parte de sus excursiones en bicicleta sustitutivas del tabaco). Gracias por las neveras!

Las neveras, comida y demás senseres listos. Ahora toca subir al Saliente y dejar los coches y furgo. Sólo se nos escapaba un detalle... eran las 17:40 y subíamos para el saliente. ¿Nos daría tiempo a bajar en la bici?
Subimos lo más rápido posible, en mitad de camino me cruzo con Carlos (andorrano) que bajaba del cortijo situado al pie de la cuesta del saliente. Monta la bici en la furgo y pa'rriba!

Va un poco acojonado ¿no sé porque? (jejeje) me comenta que se había cruzado con José Javier que también subía con el coche para luego bajar en bici. De hecho nos cruzamos en la subida al saliente con él, que bajaba ya para Albox.

Subimos, dejamos la furgo y nos disponemos a bajar. Queríamos pillar a Cesar que había hecho lo mismo que nosotros, pero dejando el coche en la gasolinera de las Pocicas. La carretera estaba bastante mal debido a las lluvias de días anteriores. Pero aún así y con el viento en contra íbamos a tope.

Llegamos Albox y Cesar está en la puerta de su casa esperándonos. Rápidamente nos vamos a recoger las últimas cosas a casa para estar a tiempo en la salida.

19:00h Se Despejan las dudas!

Pues sí! 19:00h. voy llegando a la Plaza Nueva y una sonrisa en la cara me delata. No podía reprimir la satisfacción que era ver como llegaban unos y otros. Esas cara de ilusión, miradas cómplices entre los más veteranos en esto, esas dudas de los que realizaban este esfuerzo por primera vez,... y uno tras otro iban llegando más y más hasta completar la foto: 27 corredores y corredoras. Un verdadero éxito que pondría su guinda un par de horas más tarde, cuando todos consiguieran el objetivo que algunos ponían en duda: "Llegar al Santuario del Saliente".

En la plaza nueva predominaban los colores vivos de las camisetas deportivas: verde, azul, naranja, rojo, blanco, negro... cada cual equipado con el atuendo más apropiado para la causa: unos con mallas, otros con pantalones, camisa de manga corta, de manga sisa, deportivas de distintas marcas y colores. Toda una algarabía de colores que se disponían a recorrer los poco más de 18km que separan Albox del Santuario del Saliente, dónde esa misma noche se conmemoraba el día de la patrona de Albox: La Virgen del Saliente.


Otro año más 

Otro año más en el que nos poníamos delante de las cámaras de fotos de varios compañeros , entre otros: Diego Subi - Somos Albojenses, Paqui Martínez - La Comarca y Nuestra propia cámara que la llevaba Marcos (Bombero), antes de iniciar la marcha por las calle del muro.

Un año distinto en varios factores, entre otros y el que más me enorgullece, es el de ver por primera vez a las tres primeras mujeres que han realizado esta Romería Running: Isabel Belmonte, Carmen Ruiz y Rosa Jiménez. Enhorabuena a las 3 por vuestra carrera. Un ejemplo para los demás de fuerza mental, física y de ilusión. Las fotos del final lo demuestran.

Eran las 19:15 y aún estábamos en la plaza nueva. La inquietud empezaba a palparse en las caras, debido al estado de la rambla por las lluvias y a la poca visibilidad que hay una vez llegados al pie de la cuesta.

Venga vamos!

Con trote suave el grupo empieza a recorrer la calle del muro en dirección a la plaza Mayor. Caras de felicidad, risas, bromas. Una de las más socorridas es la de "Venga que ya queda poco!".
Las piernas están pesadas, cuesta levantarlas y avanzar, el cuerpo empieza a experimentar un ascenso en el calor corporal, y se ven las primeras mejillas sonrojadas. Pero es cuestión de unos minutos de adaptación (lo que se llama calentamiento) para ver y saber que el cuerpo está preparado para llegar.

Una vez en los muros de la rambla, se plantea el típico dilema de estas marchas, que es el ritmo al que se debe de ir para llegar a un consenso entre todos y recorrer la mayor distancia posible entre todos sin dividir al grupo. Pero esto es muy complicado y poco a poco, hacia el kilómetro 2,5 empieza a observarse una notable distancia entre 2 grupos.
No obstante, el segundo grupo corre con soltura y alegría, hablando, gastando bromas y teniendo claro en todo momento que ese es el ritmo que tienen que llevar para llegar con garantías.


Por otro lado el primer grupo formado por más de 20 corredores también es conocedor de sus posibilidades y de las del 2º grupo, y en todo momento intentan llevar un ritmo lento intentando evitar que se pierdan de vista.


Buen rollo!


Si algo caracteriza este evento, eso es el buen rollo que con el que se convive de principio a fin. Unos con la preocupación de los km que restan y otros bromeando quitándole tensión a los demás. Hay está todo un maestro de ponerte la cabeza como una regadera (Carlos - el andorrano), con el fin de que llegues arriba y no pienses en el sufrimiento. Por otro lado está también José Javier, con un estilo más concentrado, auriculares y música para paliar los kilómetros y hacerlos más amenos. Como no voy hablar aquí de Nicolás! el veterano de guerras inmundas, con batallas ganadas en gran parte del territorio español y extranjero. Su sabiduría y experiencia en carreras siempre te hace aprender algo nuevo. Marcos y Teo (Zipi y Zape) ¿que decir de estos dos hermanos? cómicos de lo cotidiano. Ir a su lado es garantía de diversión. Siempre con una sonrisa e intentando motivar a los demás, entre ellos Rosa Jiménez, una deportista albojense que se ha bautizado en el mundo del running con esta primera prueba. los tres sois fantásticos! Ha sido una satisfacción veros correr sin tener el coche de protección civil detrás (como en todas las carreras). Miky, Josera y Ángel, tres corredores como la copa de un pino, que se han estrenado este año en la prueba. Demostrando que esto es un paseo que hay que promover año tras año (Que grandes sois!). Andrés y Reyes, el dúo albojense. Ya coincidí con ellos en las media maratón de Bacares y no tenía ninguna duda de que iban a realizar el trayecto con las mejores garantía y con la máxima ilusión. Maquinas! Juan Gabriel de las Pocicas, un tipo al que seguro que esta experiencia le ha marcado satisfactoriamente, pues se le notaba en la cara. (Esperamos verte en próximas carreras). Manolo Najas y Pedro Arquitecto, dos triatletas albojenses que han realizado este recorrido como un entrenamiento para su meta prefijada: realizar un medio Ironman proximamente. Ánimo! Pedro Pardo y Carmen Ruiz recién casados y residentes en Almería. Un matrimonio de deportistas curtidos en distintas disciplinas deportivas, entre ellas el running. Enhorabuena por vuestro enlace!
Los dos jóvenes de la carrera Juan Javier y ----------las futuras promesas del running de albox. Sois unos Craks! Salva "El guardia" estuvo retirado un tiempo por una lesión de rodilla pero ya está otra vez entre nosotros, que grande eres!(tenías razón en que el cuñao estuvo el primer año en la romería running! jejejeje). Rafa! (Bar la cañada) un apasionado del running, un loco de la montaña. Como no hablar de una de las sorpresas del año: Antuan! el hermano de Cesar, que grande eres! puse en duda que pudieras completar el recorrido con garantías, debido a tú falta de entrenamiento, y has demostrado que el poder de la mente está por encima del cuerpo. Sorprendente! Al igual que su hermano Cesar, un corredor popular sin igual. Ha demostrado que el tabaco no es impedimento para correr mucho y rápido. Cesar eres fantástico! y Qué decir del amigo Víctor? un deportista único, que lo mismo te juega un partidillo de fútbol que te hace una media maratón llamándolo el día de antes: ¿Marijose dile a Víctor que mañana vamos al saliente? vale ¿a qué hora? ... así da gusto! Gracias Víctor. Pedro, otro de los novatos que ha estado fantástico, ha disfrutado y se lo ha pasado muy bien. Al llegar al saliente le estaban esperando su mujer y sus dos hijos que le han seguido durante toda la ruta. Que motivación! Me estoy reservando para el final dos personas muy grandes (como todos los demás, pero de mención especial) José Luis "Cuñao" la persona más competitiva que te puedes echar por compañero. Siempre lo da todo y no se reserva nada. Como anécdota contar que cuando subíamos el segundo grupo las ascensión al saliente, nos lo cruzamos. El iba dirección Albox. Me voy para Albox por la carretera! - eran sus palabras. Que loco y que cojones! Y por último voy hablar de una máquina sin igual, una mujer de bandera, por el esfuerzo que ha hecho por estar aquí y por las increíbles aptitudes que tiene para el atletismo: Isabel Belmonte (Huercal Overa). Con tres niños el mayor de 6 o 7 años, saca tiempo por las noches a partir de las 23:00h o por la mañana antes de las 9:00h para salir a correr y preparase para esta aventura. La he conocido este verano dónde hemos compartido entrenamientos y piscina, y es única. Espero que este sea el principio de más carreras. Gracias por venir a acompañarnos y demostrarnos de que madera estas hecha. Tienes un porvenir muy bueno en las carreras populares. Es un placer haber entrenado contigo.

El puente de las Pocicas

¿Porqué no hicieron el puente un poco más cerca del saliente?
Cada año la historia se repite aunque con distintos actores. Resulta que cuando llegas a el Llano de los Olleres (5km aprox.) vas pensando en que te has quitado un peso de encima, pero... vas pensando en lo que aún te queda para llegar por lo menos a la mitad del recorrido. Como vamos hablando y gastando bromas, esta primera parte es llevadera.

Entre el Llano y las Pocicas hay aprox otros 5 km. Esto quiere decir que cuando llegas a las Pocicas sabes que has superado la mitad del camino y la forma de afrontar lo que queda es más satisfactoria que hacía 5km.

Sigues corriendo y sigues, esperando llegar al puente de las Pocicas. El puente de las Pocicas es una referencia para los que subimos todos los años, pues es la línea de salida para los que participan y van un poco retenidos por el bien del grupo. A partir de ese punto cada uno va a su ritmo, a sabiendas que ya queda poco. ¿poco? ¿cuanto es poco?

Hay una teoría que dice, que del puente de las pocicas al principio de la cuesta del saliente hay aproximadamente 3,5km. Mentira! hay más! Esta es la teoría que se le dice a los nuevos para que terminen: - Venga que ya queda na! si desde el puente hay unos 3,5km hasta la cuesta! - Pero la culpa no es nuestra! la culpa la tiene el que hizo el puente, ya podía haberlo hecho un poco más arriba!

Una vez pasado el puente y haber recorrido más de 3,5km, ves tú esfuerzo recompensado. Levantas un poco la mirada del suelo, pierdes por momentos un poco el ritmo de respiración y lo ves. Ahí está! como en un pedestal de arena y matorral en cuya cúspide se alza brillante y sobrio el Santuario del Saliente, LA META!!. Ilusión y optimismo invade tu cuerpo en ese momento, que provoca, que por unos instantes te olvides de lo que llevas recorrido, del cansancio, de la sed, y casi sin querer, tú ritmo se acelere.

El coche escoba, la cuesta y 10mts de bajada

Serpenteamos las montañas limítrofes apoyados por la luz escasa luz del sol que se despide de nosotros, cediendo el protagonismo a los focos del santuario, que nos dan la bienvenida. Ya queda poco! - parecen decir.

Ya no queda tiempo para echarse atrás. A lo lejos vemos un coche en mitad de la rambla con las luces de emergencia puestas. Nadie duda de que es Luis con "el coche escoba". El coche escoba tiene sentido llamarlo cuando recoge a alguien que por alguna circunstancia no puede seguir sobre sus pies, y su cabeza le obliga a subirse. De momento lo llamaremos "coche avituallamiento", porque desde la segunda edición de la Romería Running (en 2010) aún no ha ejercido su función de coche escoba. Gracias Luis nuevamente por tú gran apoyo moral y logístico.

En ese momento que ves el coche, el cuerpo experimenta una sensación muy parecida a la anterior, cuando ves el saliente. Sabes que es el último avituallamiento, que ya te queda algo menos de un kilómetro para llegar al pie de la cuesta y que esta experiencia está llegando a su fin.

Nos hidratamos por última vez antes de empezar la subida y para arriba. Un ascenso duro, sobre todo en el primer tramo de aprox. unos 300 mts, con una pendiente que supera en algunos puntos el 20%. Pero llegados a este momento, no existen escusas ni dolores que te impidan subir como lo que eres, un autentico "Romero Runner" (jejeje).

Cuando la cuesta la haces en carrera no hay momento para la reflexión, sólo respirar, correr, y ayudarte del balanceo de los brazos y mirar atentamente dónde pisas para no desestabilizarte y romper el ritmo.

Cuando la cuesta la subes andando, te da tiempo a echar la vista atrás y observar el valle. Aunque hay poca visibilidad, se divisan algunas linternas dibujando el recorrido a través de la rambla. Se siguen gastando bromas, se habla ya del año que viene. Te acuerdas de los que van delante y/o los que van detrás. Te da tiempo hasta de apreciar que cuando cruzas la carretera para seguir subiendo el último tramo, bajas un poco. "En 18km hay 10mts de bajada".


Último giro antes de llegar al Santuario.

Cuando cruzas la carretera y subes unos 50mts, puedes elegir que camino recorrer: Seguir todo recto y al cabo de unos 100mts último giro a derecha por sendero amplio y buena luz, ó torcer a derecha por un sendero casi inexistente, todo lleno de piedras, con una pendiente pronunciada y escasa luz. El primero te lleva hacia el lateral del Santuario y el Segundo te lleva hacia la Plaza del mismo.

Independientemente de como quieras acabar esta proeza, lo que está claro es que cuando tú llegas por un sitios o por otro, te sientes un ganador. Ganador de saber que puedes. Ganador por haberlo conseguido. Afortunado por compartir esta experiencia con los demás. Y Orgulloso de decir que has completado "LA ROMERÍA RUNNING"


Enhorabuena a todas y todos. Sois un@s Maquinaaaaaaaas!



VI Carrera Nocturna Villa de Albox 2012

Viernes 28 de Septiembre

SALIDA: Plaza del Pueblo 22:00h
CATEGORIAS (Femenina y Masculina):
Benjamin, Alevín, Infantil, Cadete, Junior, Senior, Veteranos A, B, C

INSCRIPCIÓN GRATUITA una hora antes de la carrera en la SALIDA
y en el Pabellón Municipal de Deportes de Albox.

Trofeo a los tres primeros de cada categoría.
Patrocinan:
García y Trinidad
Cafetería Coliseo

Circuito: